GEOS es el Grupo de Estudios Orientales para la Salud (ver el proyecto de aplicación de las prácticas internas en el ámbito de oficinas y fábricas en geos-salud.blogspot.com).
En este blog, GEOS Prácticas Internas, volcamos textos, experiencia, artículos y anuncios sobre prácticas para la salud física y mental, principalmente basadas en las prácticas de las Artes Marciales Internas y la meditación.
Dado que somos un grupo nacido y desarrollado básicamente en ámbitos urbanos, necesitamos gestar una práctica urbana, posible de hacerse, realística de alguna forma. Tomamos como base las prácticas de meditación parado, caminando y sentado, que navegan a través de las tradiciones de Zhan Zhuang (Meditación en postura de pié, presente en las familias de las llamadas Artes Marciales Internas: Yi Quan, Tai Chi Chuan, Ba Gua Zhang, Hsing Yi Chuan) las prácticas de meditación andando presente en Yi Quan y fundamentalmente en Ba Gua y la práctica de meditación sentado, principalmente budista.
La meditación no es "lo que uno piensa" como dice la inscripción de las remeras del grupo budista zen Viento del Sur y tampoco podemos definir qué es exactamente, aunque nos esforzamos por ello. El pasaje de la teoría conceptual a la práctica en medio de la vida cotidiana, en un mundo hiperconsumista y dependiente, es un pasaje complejo y casi irreal. Parte del esfuerzo de nuestra generación de practicantes es la "importación" del camino y la adaptación a nuestro medio cultural y psicológico. ¿Como practico concentración, estabilidad, serenidad, en el subte repleto?, ¿como mantengo el equilibrio bajo la creciente presión económica? ¿como uso mi tiempo esperando la cola en el banco, o en el súper? ¿como puedo ser más sensible y al mismo tiempo fortalecerme, física, mental y espiritualmente?
Necesitamos herramientas. Elementos para abordar un espacio más profundo y útil.
Y una mente abierta, dispuesta a "curiosear", confiada, respetuosa y prudente con el uso de la información.
La herramienta fundamental es la práctica misma. Los elementos conceptuales precisos, ordenados y nacidos o fusionados con la experiencia, son el ingrediente que nos permite desarrollar una comprensión mayor de la práctica y ampliar su horizonte.
En la columna derecha inferior del blog se puede encontrar varios artículos que esperamos sean útiles en el desarrollo de la práctica y la teoría. Y que esperamos ampliar gradualmente.
Cualquier aporte que se desee hacer, con material teórico, fotos, o anuncios, enviar la información a los datos que aparecen en PERFIL.
